Meine Learnings habe ich für euch gesammelt.
1) Know your friends!
2) Markierte Wege sind für Lulus
3) Grundlagentraining spielt's nicht!
4) Schuhe ohne Profil sind ungeeignet
5) Lerne die Route
6) Lerne, dich auf Bärlauch abzuseilen
7) Kenne Futter für den Notfall
8) Übe positive Mantras ein
9) Never skip leg day
10) Lauf nicht allein! Wer lacht sonst mit dir?
Liebe Grüße
Babsi
