Na wer sagt’s denn? Mein Studium hat mich gut auf’s Leben vorbereitet. Und noch besser auf mein Lauftraining.
Krisenmanagement
Aufgrund der Müdigkeit der vergangenen Woche war nur sehr
vereinzeltes und leichtes Training in der Regenerationswoche am Plan. Ziel war,
die kleine körperliche Krise zu überwinden und wieder fit zu werden für die
letzten zwei Trainingswochen vor dem Halbmarathon. Eine Woche mit ganz viel Liegen
und Entspannen, viel Schlaf und ganz viel Wasser und Tee. Das Resultat: Schon
am Freitag habe ich mich wieder etwas besser gefühlt und – obwohl das gar nicht
am Plan stand – ein kleines Freeletics-Workout gemacht. Ab Samstag war ich dann
wieder ganz die alte Babsi.
Shareholder Relations
Die intensiven Trainingswochen haben mir deutlich gezeigt: Alleine kann man viel erreichen, mit anderen macht es aber erst richtig Spaß
und man kommt noch weiter. Da wären einerseits die braven Menschen, die mich
bei meinen Longjogs unterstützt haben und an meiner Seite gelaufen sind. Auch
ganz wichtig: die Menschen, die ganz viel Verständnis für mein intensives
Training entgegenbringen und ihren Zeitplan auf mich abstimmen. Und zu guter
Letzt auch noch die Menschen, die sich die 400. Laufgeschichte von mir anhören
und es immer noch interessant finden. Ja, nicht nur das, sie bringen mir sogar Anerkennung
dafür entgegen und motivieren mich unglaublich. Jetzt ist es wirklich mal an
der Zeit, danke zu sagen. You know who you are!
Prüfungsvorbereitung
Die letzten Tage vor dem Halbmarathon haben wirklich ein
bisschen was von Prüfungsvorbereitung. Ich möchte mich bestmöglich auf den
Tag selbst vorbereiten und plane die Anreise, die Playlist, das Gewand, die
Verpflegung und alles, was sonst noch so dazugehört. Und wie es sich für eine
echte Prüfungsvorbereitung gehört, steigt auch die Nervosität langsam an. War
das Training ausreichend? Haben die heißen Tage, an denen das Laufen nicht so
ganz nach Plan lief, zu viel Schaden angerichtet? Wie soll ich den Lauf am
besten angehen? Und wie wird meine Tagesverfassung sein?
Mit der Nervosität steigt aber definitiv auch die Freude.
Eigentlich kann ich es echt schon gar nicht mehr erwarten!
Liebe Grüße,
Babsi
Babsi
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